2017年05月11日
2017春季合宿 ☆2日目
合宿2日目。
2日目は5時半起床

6時の朝稽古から始まります。
昨日の体育館とはうってかわって朝の体育館は極寒…
一気に目が覚めました。今朝からK先生も合流し、気持ちを引き締め、合宿2日目が始まります。
体は疲れているが、強い気持ちを持って最後までついてくるように‼ と先生からお話があり、稽古スタートです。

朝、眠い目を擦りながらも早起きをしたピヨ組は、冷え込んだ朝にもかかわらず、サッと道着に着替えて稽古に向かいました。
この日は朝とても寒かったので、念入りに柔軟体操をし、竹刀の振り方を丁寧に復習して素振りや切り返し稽古をしました。ピヨ組も早朝から体育館に響き渡る大きな声が出ていて、気持いい朝稽古ができました。


1時間半の朝稽古の後は朝食。
おなじく早起きをした保護者たちで、子供たちの朝食を作りました。
早起きしての稽古だったので、子供たちは腹ペコ。朝から沢山食べて今日の稽古に備えます。

その後、それぞれの分担にわかれて使った部屋やお風呂、トイレの掃除をしました。
裸になり、一生懸命お風呂を磨く姿も見られました。
2日間お世話になった感謝の気持ちを込めてピカピカにしました。

その後9時半から稽古がスタート。K先生の熱のこもった指導もあり、みっちり2時間半の稽古。

六年生が面付けをお手伝いしてくれました。
保護者も飛び入りで打ち込み役をしてくれました((´゚∀゚`))

上級生が午前の稽古をはじめた頃、ピヨ組は自由時間。
施設の遊具で元気いっぱい、汗だくになって身体を動かしました。幼児期の遊びは、体幹を鍛え、健康な身体と精神の成長に欠かせない時間ですので、遊びも大事にしていました。

沢山稽古して、沢山遊んだ後のお楽しみ(( ^∀^ ))お昼はカレーでした。一晩寝かせた美味しいカレー。
そして、なんと‼︎甘口、中辛、辛口と3種類も用意してもらえました。お蔭様で、子供たちはそれぞれ好みの辛さを選んで、より美味しく、子供も先生もみんなおかわりして食べました。


片付けも率先してお手伝いしてくれます。
午後の稽古までの時間はしっかり休む子もいれば、残った宿題をする子。将棋をしたり…トランプしたり…
みんなでワイワイするそんな時間も大切な時間です。

午後は個人戦
ピヨ組から総当たりで試合をしました。
ピヨ組は試合経験がほとんど無いため、試合の入退場も大事な良い勉強です。間違えたり、分からなかったりして、注意ややり直しをさせてもらいながら、試合の流れを覚えます。また試合中は、周りの声援が聞き取れると、それに応えようと声を出したり、竹刀を振ったります。ピヨ組は分からないなりに、周りを見ながら一生懸命覚えようとしていました。その前向きな姿に、クラブ内からも自然と大きな声援が飛びました。

ピヨ組の可愛らしい妙技に爆笑の場面もヾ(≧▽≦)ノ
低学年組は1試合ずつ終えたところで声が小さい‼︎と試合をさせて貰えず、ひたすら応援に徹しました。

高学年は合宿の成果を出そうと必死の試合でした。1試合ずつ先生からアドバイスをいただき、次の試合に生かします。『お~‼』という歓声もあがり、気迫溢れる試合も多くありました。

最後は紅白戦。
紅白に別れてピヨ組から試合をし、
最後は先生同士で戦いました。
最後の先生同士の試合は紅白の勝敗を左右することもあり、みんな大きな声を出して応援しました。

そんななか、合宿の疲れも出たのか、見とりをしていたピヨ組はこっくり…こっくり… 防具を着けたまま就寝(笑) こんな光景には癒されました。

今回の合宿の2日間、ピヨ組は稽古と遊びが半々でしたが、子供たちにとって、学ぶ事の多い貴重な時間となりました。
この経験が、今後の稽古に生き、更なる成長に繋がることを期待したいと思います。
合宿の締めは保護者も含め全員で円陣を組んでの100本素振りです。
全員で大きな声を出し、100本素振りを終えました。



先生から…
この2日間の厳しい合宿を乗り越えられたことはこれからの大きな糧になるはずです。この合宿を通してそれぞれに新たな目標、課題ができたと思います。明日からの稽古に生かし、頑張っていきましょう‼とお話がありました。
子供たち、最後まで本当によく頑張りました。
2日間、熱い指導をしていただいた先生方本当にありがとうございました。
また企画から食材調達までやり、合宿をまとめてくれた保護者会長夫婦をはじめ、保護者の方々、2日間本当にお疲れ様でした。
まだ始まったばかりの新生清野。明日からまた全員揃って稽古頑張りましょう‼


最後に、錬成センターの館長さんへご挨拶に伺い、2日間の合宿は解散となりました。
2日目は5時半起床

6時の朝稽古から始まります。
昨日の体育館とはうってかわって朝の体育館は極寒…
一気に目が覚めました。今朝からK先生も合流し、気持ちを引き締め、合宿2日目が始まります。
体は疲れているが、強い気持ちを持って最後までついてくるように‼ と先生からお話があり、稽古スタートです。

朝、眠い目を擦りながらも早起きをしたピヨ組は、冷え込んだ朝にもかかわらず、サッと道着に着替えて稽古に向かいました。
この日は朝とても寒かったので、念入りに柔軟体操をし、竹刀の振り方を丁寧に復習して素振りや切り返し稽古をしました。ピヨ組も早朝から体育館に響き渡る大きな声が出ていて、気持いい朝稽古ができました。


1時間半の朝稽古の後は朝食。
おなじく早起きをした保護者たちで、子供たちの朝食を作りました。
早起きしての稽古だったので、子供たちは腹ペコ。朝から沢山食べて今日の稽古に備えます。

その後、それぞれの分担にわかれて使った部屋やお風呂、トイレの掃除をしました。
裸になり、一生懸命お風呂を磨く姿も見られました。
2日間お世話になった感謝の気持ちを込めてピカピカにしました。

その後9時半から稽古がスタート。K先生の熱のこもった指導もあり、みっちり2時間半の稽古。

六年生が面付けをお手伝いしてくれました。
保護者も飛び入りで打ち込み役をしてくれました((´゚∀゚`))

上級生が午前の稽古をはじめた頃、ピヨ組は自由時間。
施設の遊具で元気いっぱい、汗だくになって身体を動かしました。幼児期の遊びは、体幹を鍛え、健康な身体と精神の成長に欠かせない時間ですので、遊びも大事にしていました。

沢山稽古して、沢山遊んだ後のお楽しみ(( ^∀^ ))お昼はカレーでした。一晩寝かせた美味しいカレー。
そして、なんと‼︎甘口、中辛、辛口と3種類も用意してもらえました。お蔭様で、子供たちはそれぞれ好みの辛さを選んで、より美味しく、子供も先生もみんなおかわりして食べました。


片付けも率先してお手伝いしてくれます。
午後の稽古までの時間はしっかり休む子もいれば、残った宿題をする子。将棋をしたり…トランプしたり…
みんなでワイワイするそんな時間も大切な時間です。

午後は個人戦
ピヨ組から総当たりで試合をしました。
ピヨ組は試合経験がほとんど無いため、試合の入退場も大事な良い勉強です。間違えたり、分からなかったりして、注意ややり直しをさせてもらいながら、試合の流れを覚えます。また試合中は、周りの声援が聞き取れると、それに応えようと声を出したり、竹刀を振ったります。ピヨ組は分からないなりに、周りを見ながら一生懸命覚えようとしていました。その前向きな姿に、クラブ内からも自然と大きな声援が飛びました。

ピヨ組の可愛らしい妙技に爆笑の場面もヾ(≧▽≦)ノ
低学年組は1試合ずつ終えたところで声が小さい‼︎と試合をさせて貰えず、ひたすら応援に徹しました。

高学年は合宿の成果を出そうと必死の試合でした。1試合ずつ先生からアドバイスをいただき、次の試合に生かします。『お~‼』という歓声もあがり、気迫溢れる試合も多くありました。

最後は紅白戦。
紅白に別れてピヨ組から試合をし、
最後は先生同士で戦いました。
最後の先生同士の試合は紅白の勝敗を左右することもあり、みんな大きな声を出して応援しました。

そんななか、合宿の疲れも出たのか、見とりをしていたピヨ組はこっくり…こっくり… 防具を着けたまま就寝(笑) こんな光景には癒されました。

今回の合宿の2日間、ピヨ組は稽古と遊びが半々でしたが、子供たちにとって、学ぶ事の多い貴重な時間となりました。
この経験が、今後の稽古に生き、更なる成長に繋がることを期待したいと思います。
合宿の締めは保護者も含め全員で円陣を組んでの100本素振りです。
全員で大きな声を出し、100本素振りを終えました。



先生から…
この2日間の厳しい合宿を乗り越えられたことはこれからの大きな糧になるはずです。この合宿を通してそれぞれに新たな目標、課題ができたと思います。明日からの稽古に生かし、頑張っていきましょう‼とお話がありました。
子供たち、最後まで本当によく頑張りました。
2日間、熱い指導をしていただいた先生方本当にありがとうございました。
また企画から食材調達までやり、合宿をまとめてくれた保護者会長夫婦をはじめ、保護者の方々、2日間本当にお疲れ様でした。
まだ始まったばかりの新生清野。明日からまた全員揃って稽古頑張りましょう‼


最後に、錬成センターの館長さんへご挨拶に伺い、2日間の合宿は解散となりました。
2017年05月11日
2017春期合宿 ☆1日目
20174月29日(土)~4月30日(日)
長野市青年錬成センターにて合宿を行いました。
この施設は長野市街地より30~40分ほどの標高785mの山間にあり、北アルプスが一望できる自然豊かな場所です。天気は両日とも晴れ。桜が満開で陽射しは暖かく、最高の稽古日和でスタートしました。

春の合宿はチームワークを作ることを目的にしています。厳しい稽古になりますが、2日間全力で頑張りましょう‼ と先生からお話がありました。
9時から素振りがスタート。
高学年は竹刀を2本持ち素振り。素振りは1時間以上に及びました。

休憩を挟み、面をつけての稽古がスタート。
低学年組はなかなか声が出ず外へ…桜を目の前に青空稽古。とにかく声を出す‼先生が納得するまで続きます。

午前中の最後は50本切り返し。声が出るまで何度でもやり直し、なかなか終わりません。みんなの声はまだまだでるはず‼
整列の行動が一人遅いことで30本切り返しからやり直し。 なかなか午前の部が終わりませんでしたが、最後まで全員頑張りました‼
苦しい稽古でしたが、それを乗り越えてメンタルを鍛える‼ご飯をたくさん食べて午後も頑張りましょう。と先生からお話があり、午前の部は終了。
保護者が作った肉うどんとおいなりさん&おにぎりがお昼ご飯。
みんなおかわりしてお腹一杯食べました。

そのあとは食休み…
全員静かに部屋に戻りお昼寝…
全員見事にぐっすりでした。
午後の部は14時から稽古スタート。
入念なストレッチから始まりました。

午後の最後は
同じことを何度も言われないように稽古をしよう‼という先生のお話で終わりました。
そのあとは文武両道‼全員で宿題タイムです。
上の子が下の子をみてあげる姿もみられました。

宿題が終わったあとはお楽しみの夕食の時間。とても美味しいハンバーグでした‼

『おかわりしろ~‼』と言われ、みんな本当によく食べました。
そして、19時から1時間半の夜稽古。
この夜の稽古は自分との戦いでもあります。
1日の疲れも出てきてるなかでいかに自分を奮い立たせて頑張れるか…
1日の最後に本当に厳しいかかり稽古がありました。
息があがりながらも必死に先生に食らいついていく姿、倒されても倒されても起き上がり食らいついていく姿は見ている親も涙が出ます。『限界を自分で決めるな‼限界を乗り越えろ‼』乗り越えたら絶対に強くなる‼そう信じて夜の稽古はみんな気力で頑張り抜きました。


これで1日目の稽古は終了。
一方ピヨ組の1日目は…
9:00 稽古開始

今回ピヨ組は、小1と年長の計4名が参加し、素振りから始めました。
普段の稽古では高学年と別々に練習している時間も多いため、先輩と向かい合って練習をするピヨ組の顔は、いつになく真剣。

先生方もじっくり指導してくださったので、ピヨ組も意識をしながら竹刀を丁寧に振ることができました。

続いて100本素振り。ピヨ組にとって100本素振りは、集中力やバランス、スタミナを保たなければいけないのでとても難しい練習です。その上、かけ声の順番も回ってきます。保護者は不安そうに見守っていましたが、ピヨ組4名はスタートから大声を出して必死に腕を動かし、なんとかやり遂げる事ができました。
その後は片手素振りを練習しましたが、普段両手で持っている竹刀を片手で振るのは、見た目以上にとてもハード。思うところに竹刀が当たらなかったり、握力がなく竹刀を落としてしまったり、身体が振られてしまったり等、思うように行かず、苦戦していました。

ここでピヨ組は稽古は終了。
よく動いたピヨ組は、お腹がペコペコ。そこで保護者が作ったいなり寿司を持って、施設の広場に向かいました。やわらかい陽射しの下で満開の桜を楽しみながら、いなり寿司をペロリと平らげると、ピヨ組は直ぐに遊具で遊んだり、傾斜滑りをしてパワフルに遊びはじめました。




思う存分外遊びを楽しんだピヨ組は、皆んなのお布団を敷いてくれました。

お昼寝をした後、ゲームや折り紙をしてゆっくり過ごしました。



そうこうしているうちに、この日1番の楽しみ「夕食」の時間になりました!この日のメニューは煮込みハンバーグとコーンスープ。保護者が愛情と気合を込めて作ってくれた最高の一品です。ピヨ組もきちんと配膳のお手伝いもして、沢山いただきました。



夕食が終わり、一日の疲れも出てくるころですが、ピヨ組は夜の稽古にも参加しました。



ここでは打ち込み稽古をさせていただきました。いつもよりテンポの速い打ち込み稽古に最後のパワーを絞って食らいつきます。

ここで先生に「前の子の稽古中に次の子は構えて待つ!」と何度か指導されました。自分が終わると次までの僅かな時間に、よそ見をしてしまいます。ですがテンポの速い打ち込み稽古はすぐに順番が回ってくるため、後半はいつもより自分達の稽古に集中できるようになってきました。
ここでピヨの一日目の稽古は終了。
稽古の後はみんなで一緒に大きなお風呂に入り、ゆっくり疲れをとり 子供達は爆睡となりました。

てつとてっぺ…
まるでシンクロ(*≧艸≦)
息がピッタリ( ̄▽ ̄)‼︎
芸術点は問題ありだけど…
長野市青年錬成センターにて合宿を行いました。
この施設は長野市街地より30~40分ほどの標高785mの山間にあり、北アルプスが一望できる自然豊かな場所です。天気は両日とも晴れ。桜が満開で陽射しは暖かく、最高の稽古日和でスタートしました。

春の合宿はチームワークを作ることを目的にしています。厳しい稽古になりますが、2日間全力で頑張りましょう‼ と先生からお話がありました。
9時から素振りがスタート。
高学年は竹刀を2本持ち素振り。素振りは1時間以上に及びました。

休憩を挟み、面をつけての稽古がスタート。
低学年組はなかなか声が出ず外へ…桜を目の前に青空稽古。とにかく声を出す‼先生が納得するまで続きます。

午前中の最後は50本切り返し。声が出るまで何度でもやり直し、なかなか終わりません。みんなの声はまだまだでるはず‼
整列の行動が一人遅いことで30本切り返しからやり直し。 なかなか午前の部が終わりませんでしたが、最後まで全員頑張りました‼
苦しい稽古でしたが、それを乗り越えてメンタルを鍛える‼ご飯をたくさん食べて午後も頑張りましょう。と先生からお話があり、午前の部は終了。
保護者が作った肉うどんとおいなりさん&おにぎりがお昼ご飯。
みんなおかわりしてお腹一杯食べました。

そのあとは食休み…
全員静かに部屋に戻りお昼寝…
全員見事にぐっすりでした。
午後の部は14時から稽古スタート。
入念なストレッチから始まりました。

午後の最後は
同じことを何度も言われないように稽古をしよう‼という先生のお話で終わりました。
そのあとは文武両道‼全員で宿題タイムです。
上の子が下の子をみてあげる姿もみられました。

宿題が終わったあとはお楽しみの夕食の時間。とても美味しいハンバーグでした‼

『おかわりしろ~‼』と言われ、みんな本当によく食べました。
そして、19時から1時間半の夜稽古。
この夜の稽古は自分との戦いでもあります。
1日の疲れも出てきてるなかでいかに自分を奮い立たせて頑張れるか…
1日の最後に本当に厳しいかかり稽古がありました。
息があがりながらも必死に先生に食らいついていく姿、倒されても倒されても起き上がり食らいついていく姿は見ている親も涙が出ます。『限界を自分で決めるな‼限界を乗り越えろ‼』乗り越えたら絶対に強くなる‼そう信じて夜の稽古はみんな気力で頑張り抜きました。


これで1日目の稽古は終了。
一方ピヨ組の1日目は…
9:00 稽古開始

今回ピヨ組は、小1と年長の計4名が参加し、素振りから始めました。
普段の稽古では高学年と別々に練習している時間も多いため、先輩と向かい合って練習をするピヨ組の顔は、いつになく真剣。

先生方もじっくり指導してくださったので、ピヨ組も意識をしながら竹刀を丁寧に振ることができました。

続いて100本素振り。ピヨ組にとって100本素振りは、集中力やバランス、スタミナを保たなければいけないのでとても難しい練習です。その上、かけ声の順番も回ってきます。保護者は不安そうに見守っていましたが、ピヨ組4名はスタートから大声を出して必死に腕を動かし、なんとかやり遂げる事ができました。
その後は片手素振りを練習しましたが、普段両手で持っている竹刀を片手で振るのは、見た目以上にとてもハード。思うところに竹刀が当たらなかったり、握力がなく竹刀を落としてしまったり、身体が振られてしまったり等、思うように行かず、苦戦していました。

ここでピヨ組は稽古は終了。
よく動いたピヨ組は、お腹がペコペコ。そこで保護者が作ったいなり寿司を持って、施設の広場に向かいました。やわらかい陽射しの下で満開の桜を楽しみながら、いなり寿司をペロリと平らげると、ピヨ組は直ぐに遊具で遊んだり、傾斜滑りをしてパワフルに遊びはじめました。




思う存分外遊びを楽しんだピヨ組は、皆んなのお布団を敷いてくれました。

お昼寝をした後、ゲームや折り紙をしてゆっくり過ごしました。



そうこうしているうちに、この日1番の楽しみ「夕食」の時間になりました!この日のメニューは煮込みハンバーグとコーンスープ。保護者が愛情と気合を込めて作ってくれた最高の一品です。ピヨ組もきちんと配膳のお手伝いもして、沢山いただきました。



夕食が終わり、一日の疲れも出てくるころですが、ピヨ組は夜の稽古にも参加しました。



ここでは打ち込み稽古をさせていただきました。いつもよりテンポの速い打ち込み稽古に最後のパワーを絞って食らいつきます。

ここで先生に「前の子の稽古中に次の子は構えて待つ!」と何度か指導されました。自分が終わると次までの僅かな時間に、よそ見をしてしまいます。ですがテンポの速い打ち込み稽古はすぐに順番が回ってくるため、後半はいつもより自分達の稽古に集中できるようになってきました。
ここでピヨの一日目の稽古は終了。
稽古の後はみんなで一緒に大きなお風呂に入り、ゆっくり疲れをとり 子供達は爆睡となりました。

てつとてっぺ…
まるでシンクロ(*≧艸≦)
息がピッタリ( ̄▽ ̄)‼︎
芸術点は問題ありだけど…